Zdrowie nie śmierdzi, czyli ekologiczne środki czyszczące

Alergie, zmiany skórne i problemy z oddychaniem, to tylko niektóre ze skutków ubocznych stosowania inwazyjnej chemii w naszym otoczeniu. Czy błahy, codzienny obowiązek sprzątania w domu, rzeczywiście może zagrażać naszemu zdrowiu? Próbując przeciwdziałać alergiom i innym niepożądanym skutkom domowej higieny, coraz więcej osób decyduje się na odejście od tradycyjnych środków czystości, na rzecz tych naturalnych.…

Sport, domowe porządki i nieinwazyjne komórki

Każdy z nas podejmując się intensywnej czynności fizycznej, której na co dzień nie wykonuje, jak chociażby całodniowe porządki, mycie okien, sport weekendowy, czy malowanie narażony jest wystąpienie dolegliwości bólowych barku – mówi dr Michał Waszczykowski, specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu na co dzień pracującym w Klinice Artroskopii, Chirurgii Małoinwazyjnej i Traumatologii Sportowej Uniwersytetu Medycznego w…

Teatr zmienia ludzi

Teatr to jest przestrzeń duchowa. Rozmawiając o teatrze, rozmawiamy o potrzebach człowieka. Niezwykle ważne jest zapracowanie na świadomego odbiorcę. To przyświecało mi od zawsze, zarówno w myśleniu o repertuarze teatru, jak i wtedy, gdy tworzyłam Festiwal Sztuk Przyjemnych i Nieprzyjemnych – mówi Ewa Pilawska, dyrektor Teatru Powszechnego w Łodzi.

Światła na: witaminę D

Działa korzystnie na kości, układ odpornościowy, serce i głowę. Niszczy bakterie chorobotwórcze, które atakują skórę i w dodatku nic nie kosztuje. Co to takiego? Witamina D – wytwarzana w naszym ciele pod wpływem słońca. Najnowsze zalecenia brzmią: jedna dawka dziennie bez względu na wiek i strach przed czerniakiem.